一套完全免费、无云商、端到端可控的笔记同步方案： Joplin（笔记） + Syncthing（P2P 同步） + Tailscale（异地组网）

一、为什么要这样搭？

最初的需求很简单：

  • 不想把笔记丢到商业网盘
  • 要跨平台：Windows + Android
  • 手机断网也要能看、有网就能同步
  • 不想折腾公网 IP、DDNS、端口映射

最终方案选型：

组件 作用
Joplin Markdown 笔记 + 附件管理
Syncthing 开源 P2P 文件同步（替代 Dropbox）
Tailscale 零配置虚拟内网，解决 NAT 和异地直连

二、整体架构

Joplin (Windows)
   ↓↑ 文件系统同步
Syncthing (Windows)
   ↕  Tailscale 虚拟内网直连
Syncthing (Android)
   ↓↑ 文件系统同步
Joplin (Android)
  • Syncthing：负责把 Joplin 的同步目录在设备间同步
  • Tailscale：让两台设备永远"在一个内网"
  • Joplin：只管读写笔记，不关心网络细节

三、安装与基础配置

Windows：为什么推荐 SyncTrayzor？

Syncthing 本体（syncthing.exe）是纯后台命令行程序，没有系统托盘、没有开机自启、没有图形外壳。Windows 上直接跑会有这些麻烦：

  • 每次要手动启动或注册 Windows 服务
  • 同步状态不可见（需自己开浏览器）
  • 锁屏/注销可能中断进程

SyncTrayzor 是 Windows 社区维护的官方推荐前端封装：

功能 SyncTrayzor ✅ 裸 syncthing.exe
内嵌 Syncthing 内核 ✅ 自动捆绑 ✅ 需自己下
系统托盘图标 + 同步状态 ✅ ❌
开机自启（用户级） ✅ 勾选即开 ⚠️ 需手动配服务
一键升级 Syncthing ✅ ⚠️ 手动替换

SyncTrayzor 不是 fork，只是把 Syncthing 包了一层 Windows GUI/托盘壳，协议和同步逻辑完全一样，设备间 100% 互通。

下载地址：https://github.com/canton7/SyncTrayzor/releases

下 SyncTrayzorSetup-x64.exe → 安装 → 自动打开 http://127.0.0.1:8384

Android：Syncthing-Fork

  • 安装 Syncthing-Fork（F-Droid / GitHub）
  • 原版已停止维护，Fork 版持续更新
  • 打开 App，记录 Device ID（也可展示为二维码）

配对设备

在电脑 SyncTrayzor 的 Web UI 中：

  1. 右下角 Add Remote Device
  2. 粘贴手机 Device ID
  3. Save → 手机端弹出"新设备请求" → Accept

如果手机没弹窗（常见于国产 ROM 通知被拦截）：手机 App → Folders → 右上角 ➕ 添加文件夹，Folder ID 必须与电脑端完全一致（区分大小写，如 JoplinSync），选择本地路径后保存，向电脑发送接受信号。

四、配置 Joplin 同步目录

创建 Syncthing 同步文件夹

电脑端 Syncthing Web UI：

  1. Add Folder
  2. Folder Label：JoplinSync
  3. Folder Path：C:\Users\你的用户名\Syncthing\JoplinSync
  4. Sharing 标签页 → 勾选手机设备 → Save
  5. 手机端接受共享，选择本地路径： 
    /storage/emulated/0/Syncthing/JoplinSync

Joplin 设置为「文件系统」同步

Windows / Android 通用步骤：

  1. 设置 → 同步（Synchronization）
  2. 同步目标：选 File system（文件系统）
  3. 同步目录（填绝对路径）：
    • Windows：C:\Users\你的用户名\Syncthing\JoplinSync
    • Android：/storage/emulated/0/Syncthing/JoplinSync
  4. 点 同步（Synchronize）

首次同步会生成大量小文件，这是正常现象——Joplin 的笔记和资源都会写成独立文件。

开启删除同步

注意：默认情况下，Joplin 的"文件系统同步"不会主动传播删除操作。电脑删了笔记 → Joplin 只在本机数据库标记删除 → Syncthing 没有收到删除指令 → 手机端文件还在 → 手机 Joplin 重新读入后笔记仍存在。

解决方法：

  1. 同步设置页 → 展开 显示高级设置
  2. 勾选 「同步时从同步目标中删除已删除的笔记/资源」
  3. 每台设备都要单独开启

五、解决"连上了但很慢"的问题（Tailscale）

问题现象

Syncthing 日志中出现：

Detected NAT type: Symmetric NAT
Joined relay

说明两边网络是严格 NAT（对称型），Syncthing 打洞失败，被迫走官方中继（relay），带宽有限，速度慢、延迟高。

Tailscale 是什么？

Tailscale = 零配置 WireGuard 虚拟内网，把你的所有设备拉进同一个虚拟局域网：

  • 每台设备装 Tailscale → 登录同一账号 → 自动获得固定虚拟 IP（如 100.x.x.x）
  • 不管设备在家 WiFi、公司网还是手机 4G/5G，都像插在同一台路由器上
  • 流量端到端加密（WireGuard 协议），控制服务器只分发密钥，看不到你的数据
  • 免费版个人日常使用完全够用

安装 Tailscale

Windows

下载官方 MSI：https://tailscale.com/download/windows

不要用 Scoop 安装：Scoop 版是纯命令行，无 GUI，需手动管理启动。MSI 版含系统服务 + 托盘图标 + 开机自启，安装即用。

安装 → 托盘图标 → Login → 浏览器登录

Android

Play Store / F-Droid 安装 Tailscale，登录同一个账号。

安装完成后两台设备各自获得虚拟 IP（如 100.82.x.x 和 100.75.x.x）。

让 Syncthing 走 Tailscale 直连

在电脑 Syncthing Web UI：

  1. 点手机设备卡片 → Edit
  2. 展开 Show Advanced
  3. 找到 Addresses 字段（默认是 dynamic）
  4. 改为手机 Tailscale IP，例如： 
    tcp://100.75.23.18:22000
  5. Save → 等设备变绿

手机端同理（可选）：编辑电脑设备 → Addresses 改为电脑 Tailscale IP。

成功标志：

  • 设备状态变绿 Connected
  • 鼠标悬停设备 → 连接显示 tcp://100.x.x.x:22000
  • 不再是 relay://... → 直连成功，速度接近局域网

不想手动填 IP 也可以不改 Addresses，Tailscale 连上后 Syncthing 有时会自己发现直连。手动填是强制走 Tailscale、跳过中继，更稳。

六、Android 保活

国产 ROM 容易杀后台，需要手动配置：

系统设置（各品牌路径略有差异）：

  1. 设置 → 应用管理 → Syncthing-Fork → 电池 → 不允许优化 / 无限制
  2. 允许开机自动启动 + 允许后台运行
  3. 多任务界面长按 Syncthing → 锁定🔒

Syncthing App 内设置：

打开 Syncthing-Fork → Settings → Run Conditions：

  • ✅ Run on WiFi
  • ✅ Run when charging（可选）

七、最终效果

  • 笔记跨平台实时同步（Windows ↔ Android）
  • 手机断网可离线阅读，有网自动同步
  • 不依赖任何商业云服务
  • 数据全程在自己设备之间流动
  • 异地 WiFi / 4G / 公司网络均可直连
  • 没有月费、没有容量上限

八、常见问题

问题 解决方案
电脑删笔记手机还在 开启 Joplin 同步高级设置中的"删除同步"选项
手机不弹共享请求 手动添加文件夹，Folder ID 必须与电脑完全一致
同步速度慢 安装 Tailscale，让 Syncthing 走虚拟内网直连
手机经常断连 关闭电池优化 + 允许自启 + 锁定后台
iOS 能用吗？ ❌ iOS Joplin 不支持 File System 同步，只能用 Joplin Cloud / WebDAV / Dropbox
数据安全吗？ Syncthing TLS 加密 + Tailscale WireGuard 加密 + Joplin 可选端到端加密
首次同步特别慢 正常，Joplin 会生成大量小文件，Syncthing 初次索引需要时间